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保护野生动物的十件事
1. 掌握急救处理方法。
2. 注意天气预报。
3.适当的时候增加衣服。
4. 避免疲劳。
5. 尽量有规律地进食,并注意食物卫生。
6. 保证充足的睡眠,注意体温、姿势等。
7. 好在早餐后排便。
8. 注意个人卫生。如果你不能洗澡,你应该把自己洗干净,换衣服。
9. 保持群体友谊,交流信息,互相帮助。
10. 一旦发生事故,果断处理,不要互相指责,拖延抢救时间。
掌握身体状况的三个关键
1. 出发前,每个人都要介绍自己的健康状况,如脉搏、体温等,出发后检查。
2. 注意面部及表情,如面部不佳,眼睛充血,打嗝过多,要立即向领导汇报。
3.注意精神上的变化,比如太迟钝、太兴奋。
六种避免危险的方法
1. 晚上不要一个人出去。
2. 远离悬崖、河流和火山口。
3.不要在陌生的山上玩太久。当天气突然变化时,你应该找一个安全的地方躲起来。
4. 身体不好时,不要用力,应暂时休息。
5. 当有失去冷静的判断时,不要慌张,要横冲直撞。
6. 为紧急联系等做好准备。