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一、拓宽练习是啥
拓宽练习是指经过某种方法抵达团队练习的成果。拓宽练习近年在城市人群中鼓起,拓宽练习通常使用山川河流等天然环境,经过精心方案的活动抵达“训练意志、熏陶情味、完善品质、熔炼团队”的意图。--baidu百科
其实要想阐理解啥是拓宽练习,真的是可以长篇大论的,这个词的规模太广了,可是也可以用一句话狭义的了解:拓宽练习是经过参加一些精心方案的项目,抵达某些特定意图的一系列活动。
二、拓宽练习项目有哪些
1)摸石过河
全队成员参加,对等的别离站在AB两点,游戏初步后由1人从A点启航,经过脚踩块砖形泡沫进行移动,A地址的人移动至B地址后,由B地址人接力移动至A地址,接力进程中,移动的人需要将砖型泡沫最终一个移至线外,并与接力的人击掌后,接力人方可接力移动,结束接力的小火伴,需要灵敏撤离A地址或B地址,直到最终一自个抵达B地址,游戏结束。游戏进程中,人的身体任何一个部位触碰地上,则加时5秒,裁判会吹哨提示,游戏计时不暂停,整个游戏用时短者胜。
游戏道具:计时器(可用手机替代),砖形泡沫6个
奖赏:第1名部队+10分
第2名部队+5分
第3名部队+3分
游戏方法:2队一起进行
操练时刻:1分钟
作业人员:2名,分队计时及规则断定
2)风雨同舟
团队一切人站成一个圈,每自个手上拿一个白色的管子(其间一个管子符号数字1,拿到此管子的人手背也符号1),将管子竖立在地上,用手按住使其不倒,教练说初步后即计时,团队一切人顺时针移动用手去按住接近队友的管子,使管子不要倒地,直到最终我们手上按的管子都是自个,游戏结束,如游戏中管子倒地,+5秒/根,计时不暂停,本游戏用时短的部队取胜。
游戏道具:pvc管12根(1米/根)、记号笔1个、计时器
奖赏:第1名部队+10分
第2名部队+5分
第3名部队+3分
游戏方法:分队进行
作业人员:1名,担任计时及规则断定
操练时刻:3分钟