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同理心的几个小游戏
每自个在本身的生长进程中,嫌薮浪某些习气,树立了某种价值观,无所谓对错。学会测验把自个放在别人面临着的景象中,领会对方的感触,然后了解到别人行为的缘由。同理不代表认同,你可以一起做到你同理而不认同,懂得换位思考,然后包容更多的人事。
同理心的意义就是指可以设身处地地站在别人的情绪上,用别人的价值观去调查和领会别人的心里世界。
一、破冰游戏
派给每位参加者一份一切练习参加者的名单,需求参加者以最快的速度找到相应的人签名,并握手,采访对方至少一项特征,并做好记载。然后由一到两位自愿者上台介绍他在游戏中所知道到的人。
二、你在听吗
每2人组为一组,背对背坐着,其间一人向另一人叙说自个的作业,进程中必定要不断地说,想说啥就说啥;另一人不能作任何反应,持续4分钟。然后我们人物交换。
结束后,请自愿者上去谈感触。
1你觉得不和的人正在干啥,想啥?你有啥感触?
2还想持续说下去吗?
3假定要开心肠持续你的叙说,不和的人需要做些啥?
三、双手穿插
让参加者双手穿插握拳,看看是左手拇指在上面,仍是右手拇指在上面,有的人是左手,有的人是右手。将他们交换,左手为上的改为右手,右手为上改为左手,换好后让参加者闭上双眼静心领会一下是啥感触。问询同学们感触是不是舒畅?不一样习气的人之间是不是有好坏之分,谁对谁错?
晓得许多行为方法只是自个习气不一样,每自个都有每自个的习气。当咱们去领会别人的习气时,会发现特别不舒畅。在日子中,别人的处事方法可以和你完全不一样,而对方给你的感触也可以非常不舒畅。所以咱们每自个都要学会接收不一样,了解别人。
四、传话接龙活动
一个一个在30秒内把前一自个的意思传递给后一个,最终一自个当众核对。阐明倾听的重要性
五、撕纸游戏
1不答应发问,按照掌管人提示将纸两次对折,撕掉一个角
2、答应体温,按照掌管人提示将纸对折两次,撕掉一个角
比照倾听中的招认与实践作用。